Maison	LES RECETTES DE TILOU	Retour
	IIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII

SEICHES A LA ROMAINE

INGREDIENTS :

- 600 g de petites seiches

- tomates fraîches

- basilic

- huile d'olive

- 1 kg de petits pois en boîte

PREPARATION :

Après avoir bien nettoyé les seiches, les faire revenir dans l'huile d'olive avec les oignons coupés en rondelles. Ajouter les tomates écrasées et 3 feuilles de basilic, saler, poivrer. Laisser mijoter. Lorsque les seiches sont presque cuites, ajouter les petits pois.